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卧槽，这歌好 Hi~
脑袋是很受情绪影响的，但是情绪又是可以由身体变化影响的。比如，听嗨歌可以带动身体，而身体跳动起来也是可以带动情绪的。不开心的时候，强行把嘴角上扬，也是可以让心情好那么一些的。
工作就是工作
所谓效率，不过是追求更短的时间完成相同工作量的事情。
而完成之后所剩下的时间，你就可以做其他的事情：
- 写文章吖
- 做更多的工作吖
- 休息吖
- 锻炼身体吖
总之，工作就是工作，快速完成工作需要效率，但目的也是为了享受工作完成之后的生活。如果能够快速完成工作，但是在那之后却依旧在工作，没有做更有价值的事情，那又有何用？
现在的中国节奏确实很快，好像一旦慢下去就要背负罪恶感一样，因为总有比你优秀的人还比你努力。
可能在国外或者中年人会不太一样，完成工作之余，便是放下工作享受生活。不追求加班，也不刻意追求完成工作的效率，在固定的时间里完成该完成的工作就好。
但至少，这不该是我们年轻人的状态，在这样一个时代，这样一个年纪，现在不努力，现在不奋力奔跑，那又要在什么时候才开始努力呢？
压力和负担
甚至于，这里会引发出另外一个问题，为什么年轻人要努力，正是因为年轻的时候负担少，这里可能包括身体上，财务上，人际关系上的各方面的负担少。潜在的前提就是，现在的身体还健康，没有太多的疾病、现在的羁绊还很少，没有结婚生孩子，爸妈身体还健康、现在的时间还很充足，没有太多的迫不得已要去解决。
那由此可见，年轻人所背负的为什么叫做压力而不是负担，压力是莫须有的，那些虚无缥缈的期望压在身上，更多的算是心理压力吧。你要有房子车子票子，但是你也可以没有，如果你对自己的期望不在于此，那这种外界压力也就不存在，所谓之「无欲则刚」。
可是步入中年，正是因为有了拥有，才背负起了责任。如果爸妈足够健康，不会老去，并且有足够的资本养老，那爸妈的存在怎么会成为负担，不应该是一起共享天伦之乐吗？
没拥有的会带给你压力，拥有的可能会是负担。
所以，结论来了：为了进一步长大之后的负担少，那就从现在开始做起，锻炼身体，减少疾病的产生几率。与此同时，现在的自己，不用太去担心之前所说的那些莫须有的压力，大部分都是心理造成的。该有的都会有的，成为一个所谓的凡人是迟早的。
想到就很忧伤。
只希望，在多年之后，我成为的是一个健康，快乐的凡人，该有的都已经有了。并且，在那之前做过一些不是凡人所做的事情，一般人做不到的事情，自己想做的事情。因为我不想做一个后悔的凡人，不后悔也就意味着自己能够实现现在所说的这一切。
如果一切都如自己所愿，现在开始努力锻炼身体，找到工作的方法，提高做事的效率，不将就得过好生活。
生活，绝对不应该就等于负担。